Bagi penyanyi Raisa, mandi bukan hanya menjadi rutinitas membersihkan dan menyegarkan tubuh tapi juga membantunya menghilangkan stres dari jadwal yang padat.
Menurut pelantun lagu "Could It Be' itu, mandi dapat menjadi momen me time untuk memberi perhatian ke diri sendiri, serta menemukan kembali dirinya yang mungkin tenggelam dalam peran-peran tertentu.
"Setelah selesai, aku bisa kembali ke menikmati peran-peranku dengan rasa santai dan bahagia, sehingga aku bisa jadi individu, istri, dan ibu yang lebih baik,” kata Raisa.
Raisa pun kemudian membagikan tips dalam menggunakan waktu mandi untuk beristirahat dan memanjakan diri sendiri, sebagaimana tertulis dalam siaran pers Dettol, Jumat.
Siapkan playlist lagu
Banyak orang gemar bernyanyi di kamar mandi, tak terkecuali Raisa. Setelah satu hari yang sibuk dan melelahkan, mendengarkan musik bisa jadi cara untuk memperbaiki suasana hati.
Bahkan ketika mandi, Raisa juga selalu menyiapkan playlist lagu untuk ia dengarkan.
Pasang aromaterapi
Dalam berbagai penelitian, ditemukan bahwa aromaterapi dapat membantu mengurangi stres, menurunkan rasa cemas, dan meningkatkan kualitas tidur.
Wewangian klasik seperti lavender dan chamomile, dapat digunakan untuk mengubah suasana kamar mandi seperti spa bintang lima. Wangi tersebut juga merupakan wewangian favorit Raisa untuk menenangkan pikiran.
Pilih sabun mandi yang tepat
Merawat kulit tubuh sama pentingnya dengan perawatan wajah. Jadi, penting untuk mengenali bahan aktif dalam sabun mandi yang sesuai dengan kebutuhan kulit.
Bahan-bahan seperti citric acid dan salicylic acid dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori.
Sabun juga dapat mengandung gliserin yang berfungsi untuk melembabkan kulit. Jangan lupa pilih sabun dengan kandungan bahan alami yang baik untuk kulit.
Raisa mengatakan, dirinya selalu memilih sabun yang lembut agar kulit tidak kering.
"Tapi wanginya juga harus enak, kandungannya harus alami. Terus karena jadwalku padat, aku juga butuh sabun yang bisa melindungi dari kuman biar aku bisa terus beraktivitas tanpa worry,” kata Raisa.
Raisa mempersiapkan diri sebaik mungkin baik fisik dan stamina agar tampil optimal di hadapan penggemarnya dalam konser solo bertajuk "Raisa Live in Concert Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK)" pada 25 Februari 2023.
"Les vokal seminggu dua kali. Persiapan fisik dan stamina," kata dia dalam konferensi pers di Jakarta, Kamis.
Raisa juga menyempatkan diri menonton video dokumenter terkait konser-konser yang sudah digelar sebelumnya oleh penyanyi lain, guna menemukan cara terbaik dapat berinteraksi dengan penonton selama konser. Konser kali ini akan berlangsung dalam skala berbeda dari sebelumnya.
"Yang bisa membedakan dengan konser biasa, siapa yang style-nya kaya aku. Misal konser semua dance itu bukan aku. Aku cari yang tipe bisa mengobrol sama penonton. Secara knowledge memperkaya mental dan ilmu," kata pelantun "Kutukan (Cinta Pertama)" itu.
Raisa ingin mengukir sejarah dan meninggalkan pengalaman baru bagi para penggemar yang menonton konsernya nanti. Dia berharap dapat memberikan pengalaman terbaik sedari penonton datang hingga setelah konser. Baca selengkapnya: Raisa persiapkan diri agar tampil optimal dalam konser di GBK 2023
COPYRIGHT © ANTARA News Kalimantan Barat 2023
Menurut pelantun lagu "Could It Be' itu, mandi dapat menjadi momen me time untuk memberi perhatian ke diri sendiri, serta menemukan kembali dirinya yang mungkin tenggelam dalam peran-peran tertentu.
"Setelah selesai, aku bisa kembali ke menikmati peran-peranku dengan rasa santai dan bahagia, sehingga aku bisa jadi individu, istri, dan ibu yang lebih baik,” kata Raisa.
Raisa pun kemudian membagikan tips dalam menggunakan waktu mandi untuk beristirahat dan memanjakan diri sendiri, sebagaimana tertulis dalam siaran pers Dettol, Jumat.
Siapkan playlist lagu
Banyak orang gemar bernyanyi di kamar mandi, tak terkecuali Raisa. Setelah satu hari yang sibuk dan melelahkan, mendengarkan musik bisa jadi cara untuk memperbaiki suasana hati.
Bahkan ketika mandi, Raisa juga selalu menyiapkan playlist lagu untuk ia dengarkan.
Pasang aromaterapi
Dalam berbagai penelitian, ditemukan bahwa aromaterapi dapat membantu mengurangi stres, menurunkan rasa cemas, dan meningkatkan kualitas tidur.
Wewangian klasik seperti lavender dan chamomile, dapat digunakan untuk mengubah suasana kamar mandi seperti spa bintang lima. Wangi tersebut juga merupakan wewangian favorit Raisa untuk menenangkan pikiran.
Pilih sabun mandi yang tepat
Merawat kulit tubuh sama pentingnya dengan perawatan wajah. Jadi, penting untuk mengenali bahan aktif dalam sabun mandi yang sesuai dengan kebutuhan kulit.
Bahan-bahan seperti citric acid dan salicylic acid dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori.
Sabun juga dapat mengandung gliserin yang berfungsi untuk melembabkan kulit. Jangan lupa pilih sabun dengan kandungan bahan alami yang baik untuk kulit.
Raisa mengatakan, dirinya selalu memilih sabun yang lembut agar kulit tidak kering.
"Tapi wanginya juga harus enak, kandungannya harus alami. Terus karena jadwalku padat, aku juga butuh sabun yang bisa melindungi dari kuman biar aku bisa terus beraktivitas tanpa worry,” kata Raisa.
Raisa mempersiapkan diri sebaik mungkin baik fisik dan stamina agar tampil optimal di hadapan penggemarnya dalam konser solo bertajuk "Raisa Live in Concert Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK)" pada 25 Februari 2023.
"Les vokal seminggu dua kali. Persiapan fisik dan stamina," kata dia dalam konferensi pers di Jakarta, Kamis.
Raisa juga menyempatkan diri menonton video dokumenter terkait konser-konser yang sudah digelar sebelumnya oleh penyanyi lain, guna menemukan cara terbaik dapat berinteraksi dengan penonton selama konser. Konser kali ini akan berlangsung dalam skala berbeda dari sebelumnya.
"Yang bisa membedakan dengan konser biasa, siapa yang style-nya kaya aku. Misal konser semua dance itu bukan aku. Aku cari yang tipe bisa mengobrol sama penonton. Secara knowledge memperkaya mental dan ilmu," kata pelantun "Kutukan (Cinta Pertama)" itu.
Raisa ingin mengukir sejarah dan meninggalkan pengalaman baru bagi para penggemar yang menonton konsernya nanti. Dia berharap dapat memberikan pengalaman terbaik sedari penonton datang hingga setelah konser. Baca selengkapnya: Raisa persiapkan diri agar tampil optimal dalam konser di GBK 2023
Editor : Admin Antarakalbar
COPYRIGHT © ANTARA News Kalimantan Barat 2023