Lemaskan otot, Satgas TMMD berolahraga pagi sebelum berkerja

Guna melemaskan otot dan menyehatkan badan personil Satgas TMMD Regtas ke-110 Kodim 1206/Putussibau melaksanakan kegiatan olahraga pagi. Kegiatan ini di lakukan sebelum memulai pekerjaan sasaran fisik TMMD Desa Hulu Pengkadan, Kecamatan Pengkadan, Kabupaten Kapuas Hulu, Kalimantan Barat. 

 

"Pagi ini kami melaksanakan olahraga bermain voli, kegiatan ini biasa di lakukan setiap hari sebelum memulai pekerjaan. Ini sekaligus untuk pelemasan biar otot-otot kendor dan pada saat memulai pekerjaan badan pun sudah siap," kata Dan SSK Letda Inf Eko Sutanto, Senin.

 

Ia mengatakan, kegiatan ini sering di lakukan, baik itu pagi maupun sore. Selain menjaga fisik kita kegiatan ini pun bermanfaat menjaga imun tubuh tetap tetap kuat di tengah pandemi COVID-19 yang masih merebak.

 

"Olahraga itu biasa dimelakukan kegiatan olahraga ini setiap pagi dan sore, kegiatan ini pun saya tekankan untuk semua personil satgas TMMD untuk menjaga fisik mereka. Apabila sore hari biasanya kami personil satgas TMMD bermain bersama-sama warga, kegiatan ini pun bisa memperat hubungan kami dengan warga," tutupnya.