#KIAT BERPUASA

Kami memiliki 19 berita tentang kiat berpuasa

Kiat jaga kebugaran saat puasa bagi orang berusia 30-an

Dokter spesialis kedokteran olahraga Risky Dwi Rahayu menyampaikan beberapa kiat untuk menjaga kebugaran tubuh saat berpuasa ...

Ahli gizi bagikan kiat penuhi kebutuhan serat selama berpuasa

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengemukakan perlunya mengatur konsumsi makanan untuk memenuhi kebutuhan serat tubuh ...

Pakar gizi sarankan tidak konsumsi ubi untuk berbuka puasa

Pakar gizi klinik menyarankan agar tidak mengonsumsi ubi untuk berbuka puasa karena mengandung gas yang bisa menimbulkan ...

Cara olahraga tetap asyik dilakukan selama berpuasa

Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Airlangga dr. Risky Dwi Rahayu, Sp.KO mengatakan berolahraga selama ...

Ibu hamil disarankan skrining kehamilan sebelum olahraga

Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Airlangga dr. Risky Dwi Rahayu, Sp.KO menyarankan para ibu hamil untuk ...

Cara aman berpuasa bagi penderita diabetes

Dokter spesialis penyakit dalam lulusan Universitas Indonesia (UI) dr. Faradiessa Addiena Sp.PD membagikan sejumlah kiat ...

Cara terhindar dari bau mulut selama menjalankan ibadah puasa

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyebut terdapat sejumlah kiat yang dapat membantu seseorang terhindar dari bau ...

Cara membuat kopi yang aman bagi lambung selama menjalankan puasa

Brewer sekaligus juara tiga World Brewers Cup 2024 Ryan Wibawa membagikan sejumlah kiat menarik kepada masyarakat yang ingin ...

Masyarakat dianjurkan tak konsumsi kopi berlebihan selama puasa

Asosiasi Kopi Spesialti Indonesia (AKSI/SCAI) mengingatkan masyarakat untuk tidak mengonsumsi kopi dalam jumlah yang berlebihan ...

Psikolog bagikan cara memotivasi anak menunaikan ibadah puasa

Psikolog anak dan keluarga Sani B. Hermawan dari Fakultas Psikologi Universitas Indonesia membagikan kiat untuk memotivasi ...