Jakarta (ANTARA Kalbar) - Ginjal memiliki peran penting untuk menjaga tubuh tetap sehat,
karena fungsi ginjal sebagai pembersih darah.
Kebersihan ginjal juga harus dijaga, supaya terhindar dari pembentukan batu ginjal.
Berikut ini adalah bahan-bahan pangan yang memiliki fungsi sebagai pembersih ginjal.
Buah-buahan
beri terkenal sebagai sumber antioksidan, yang merupakan manifestasi
alam yang memiliki kualitas untuk melawan berbagai penyakit dari dalam
tubuh.
Selain itu, buah beri membantu untuk mengeluarkan asam
urin dari ginjal sehingga membuat ginjal menjadi lebih sehat. Dari semua
jenis buah beri, kranberi adalah yang terbaik. Kranberi mengandung
quinine yang membersihkan urea dan asam uric dari ginjal.
Daun ketumbar adalah salah satu bahan makanan terbaik yang mampu
membersihkan ginjal dari segala jenis racun. Daun ini juga bermanfaat
untuk merawat pasien dengan batu ginjal.
Bahan makan lainnya
adalah jahe. Baik dikonsumsi mentah atau pun direbus, jahe memiliki
kandungan yang mampu membersihkan darah serta ginjal dari segala jenis
racun.
Jahe juga sangat baik bagi penderita diabetes, karena jahe dapat membantu kesehatan ginjal tetap terjaga baik.
Rempah-rempah lain yang baik untuk ginjal adalah kunyit. Antiseptik
yang terkandung di dalam kunyit, menjadikan rempah ini sebagai salah
satu alat detoksifikasi terbaik untuk ginjal. Selain baik untuk ginjal,
kunyit juga dapat digunakan untuk membersihkan darah.
Yoghurt adalah produk susu yang difermentasi, sehingga mengandung
bakteri baik, yang membantu menjaga kesehatan ginjal dan membantu tubuh
menjadi lebih kebal terhadap beberapa penyakit yang terkait dengan
ginjal.
Bahan pangan terakhir yang berfungsi untuk membersihkan ginjal
adalah biji labu. Biji labu merupakan sumber antioksidan, mineral, dan
vitamin. Bahan alami ini mampu menjaga ginjal dari berbagai kerusakan
yang disebabkan oleh radikal bebas.
(M048)
Bahan Alami Pembersih Ginjal
Sabtu, 29 September 2012 7:44 WIB